Már évek óta gyakorlok különböző mozgásformákat – jógát, pilatest, túrázást, úszást –, de mind közül a jóga az, ami a leginkább jelen van az életemben. Mint sokakat, engem is a betegségem (PCOS, endometriózis), a sok ülőmunka, stressz és az önmagamhoz való mélyebb kapcsolódás igénye vezetett el hozzá.
   Az óráimon szeretném átadni azt az élményt, amikor kapcsolódhatsz önmagadhoz, tudatosan átmozgathatod, nyújthatod és fejlesztheted a tested, és közben ellensúlyozhatod a mindennapi, gyakran helytelen mozgás- és tartásformákat. Hiszem, hogy a testtudatosság segít erős kapcsolatot építeni önmagaddal, így rugalmasabbá és ellenállóbbá válhatsz az élet kihívásaival szemben. 

Általam főleg dinamikusabb, erősebb gyakorlatsorokkal találkozhatsz, de minden órámon arra törekszem, hogy könnyítések és nehezítések által megtaláld a számodra legmegfelelőbb szintet. A gyakorlás végére pedig remélem, hogy megkönnyebbülve, a terhektől megszabadulva és önbizalommal telve lépsz ki a teremből.